بوکیا

پیش نیاز مطالعه درس تمرین خودآگاهی هیجانی
مطالعه‌ تعریف هوش هیجانی (بخشِ مربوط به تعریف دنیل گلمن) مطالعه درسِ خودآگاهی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود با مطالعه این درس:
فرایند Expressive Writing را بشناسند. اهمیت نوشتن در تقویت خودآگاهی هیجانی را درک کنند. در شرایطی که تحت فشارهای هیجانی و رویدادهای نامطلوب قرار می‌گیرند، از نوشتن بی‌مخاطب به عنوان یک ابزار برای درک بهتر عواطف و هیجانات خود استفاده کنند. به تدریج، سبک ویژه‌ی خودشان را برای نام‌گذاری و بیان احساسات و عواطف پیدا کنند. فشار ذهنی هنگام مطالعه نیاز به مشارکت شما کسب و کار زندگی£ علاقه‌مندان نوشتن، آن‌قدر از نوشتن و کارکردهای آن دفاع کرده‌اند که توصیه به نوشتن، ممکن است در شما مقاومت ذهنی ایجاد کند.
یا این‌که ممکن است به کنایه بگویید: «بعضی انسان‌ها فکر می‌کنند نوشتن بر هر درد بی‌درمان دواست.»
به همین علت، پیش از وارد شدن به اصل درس، مناسب است نکته‌ی مهمی را به شکل کوتاه و مختصر مطرح کنیم:
نوشتن فعالیتی از جنسِ فکر کردن است؛ اما نوعی از فکر کردن که به علت برون‌ریزی و تبدیل شدن به کلمات، از شفافیت و دقت بالاتری برخو..

تا کنون بارها در متمم به سراغ تجربه های ذهنی رفته‌ایم.
تجربه‌های ذهنی را می‌توان نرمشی برای ذهن در نظر گرفت: فرصتی برای خارج شدن از چارچوب مسئله‌های روزمره و فشار آوردن به مغز برای تجزیه و تحلیل مسائل و سناریوهایی که ممکن است در دنیای واقعی هرگز روی ندهند.
چنین تمرین‌هایی می‌توانند برای پرورش خلاقیت، افزایش قدرت تحلیل و توسعه توانایی حل مسئله مفید باشند.
این بار به سراغ مسئله‌ای می‌رویم که می‌تواند فرصتی ارزشمند برای تمرین تجربه‌ی ذهنی باشد:
تمرین و مشارکت در بحث
چنین سناریویی، چه دستاوردها و چالش‌هایی را در ذهن شما تداعی می‌کند؟ چه راهکارهایی به ذهن‌تان می‌رسد؟
بررسی کدام‌ جنبه‌های این مسئله برای شما جذاب‌تر است؟
آیا از چنین مسئله‌ای – که از شرایط دنیای واقعی دور است – می‌توان برای اجرای راهکارهای ساده‌تر و اجرایی‌تر ایده گرفت؟
The post تجربه ذهنی | مشارکت در درآمد فارغ التحصیلان دانشگاه‌ها appeared first on متمم.

اگر وضعیت موجود ادامه پیدا کند، دیگر نمی‌توانیم شرکت را اداره کنیم.
همه‌ی عوارض بیماری باقی مانده‌اند و هیچ یک از بین نرفته‌اند.
روندی که از سال گذشته آغاز شد، هم‌چنان حفظ شده و ادامه یافته است.
برای انتقال این نوع پیام‌ها (ادامه پیدا کردن وضعیت موجود، اصرار بر یک رفتار، پشتکار داشتن و متوقف نشدن، حفظ یک روند یا وضعیت) می‌توان از فعل Persist و واژه‌های هم‌خانواده‌‌ی آن (مثلاً Persistence) استفاده کرد.
از نظر ریشه شناسی sistere و stāre هر دو به معنای ایستادن و کمک به ایستادن هستند و جالب این‌جاست که sist را می‌توانید در بسیاری از واژه‌های انگلیسی از جمله persist و resist و assist و insist ببینید.
به هر حال، فعلاً این درس از سلسله افعال پرکاربرد انگلیسی، صرفاً به persist و واژه‌های هم‌خانواده‌ی آن می‌پردازیم.
Persist
محدودیت در دسترسی کامل به این مطلب نمایش کامل این مطلب برای کاربران آزاد متمم انجام می‌شود.
ثبت نام به عنوان کاربر آزاد متمم، سریع و رایگان است و کافی است برای خودتان نام کاربری و رمز عبور تعریف کنید.
شما با ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، به درس‌های مختلفی (از جمله: ا..