تناقض عاطفی

پیش نیاز مطالعه این درس
مطالعه‌ و حل تمرین درس تعریف حمایت اجتماعی مطالعه دقیق درسِ پارادوکس عاطفی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس:
بتوانند هنگام تجربه‌ی پارادوکس عاطفی، جدول خوبی‌ها و بدی‌های رابطه را به درستی تنظیم کنند. با استفاده از سوال‌های عارضه‌یابی رابطه بتوانند با نگاهی باز و همه‌جانبه‌ به رابطه عاطفی خود نگاه کنند و اثر سوگیری را در تصمیم‌گیری‌ خود کاهش دهند. فشار ذهنی هنگام مطالعه نیاز به مشارکت شما کسب و کار زندگی£ نخستین راهکاری که هنگام مواجهه با پارادوکس عاطفی مطرح می‌شود، تنظیم فهرست خوبی‌ها و بدی‌های دو طرف رابطه است.
تنظیم این نوع فهرست‌های خوبی و بدی یا مزایا و معایب رابطه و طرفین آن همواره برای غلبه بر تردید در تصمیم گیری پیشنهاد می‌شود.
بسیاری از مشاوران این روش را یکی از بهترین راهکارها برای تصمیم گیری بهتر می‌دانند.
ما در این‌جا ابتدا تذکر مهمی را درباره‌ی تنظیم فهرست خوبی و بدی رابطه مطرح می‌کنیم و سپس به سراغ سوال‌های عارضه یابی رابطه (مطرح شده در کتاب خانم میرا کیرشن‌باوم) خواهیم رفت.
یک نکته‌ی ظریف درباره‌ی لیست نکات مثبت و منفی ..