اخبار
در کتاب راهکارهای رفع خستگی ، به معرفی راهکارهایی جهت پیشگیری و درمان احساس خستگی پرداخته می شود. اصولا ابتدایی ترین علت خستگی ممکن است کم بودن میزان استراحت باشد و شاید شما به دنبال یافتن یک معیار ثابت برای میزان کافی خواب باشید.
اما توجه داشته باشید که افراد مختلف از این لحاظ با یکدیگر متفاوتند.
همچنین کمبود موادغذایی از جمله پروتئین، مواد کالری زا و ویتامین ها می تواند باعث ایجاد خستگی شود.
بعضی داروها می توانند سبب حس خستگی شوند.
حالت های روحی و روانی تا میزان بسیار زیادی در ایجاد حس خستگی موثرند.
گاهی خستگی ممکن است علامت اولیه بسیاری از بیماری ها باشد. اگر بعد از استراحت و آرامش باز احساس خستگی می کنید، به پزشک مراجعه کنید.
بخش هایی از کتاب راهکارهای رفع خستگی : چگونه راحت تر بخوابید
دمای اتاق خوابتان باید مناسب باشد. بهترین درجه حرارت برای خوابیدن ۱۶ تا ۱۸ درجه سانتیگراد است. از ساعت بیولوژیک بدن پیروی کنید. سر ساعت معینی از خواب برخیزید و یا به رختخواب بروید. خستگی را نادیده نگیرید. هرگاه احساس خستگی و خواب آلودگی کردید، بخوابید. اگر خسته نیستید یا خوابتان نمی آید به رخت..
عادت می کنیم نوشته زویا پیرزاد، برشی از زندگی سه نسل زن در تهران امروز است. از ویژگی های اساسی داستانهای پیرزاد، پرداخت مناسب شخصیت‌هایی است که هر روزه احتمالا با آن‌ها سروکار داریم. توصیف جزئیات و دقیق شدن در رفتار و موقعیت‌ها وحتی مکان‌ها عاملی است که بیش از هر چیز در این داستان به چشم می‌خورد و شاید همین توصیفات دقیق از جزئیات حوادث و پدیده‌هاست که خواننده را در‌گیر خود می‌کند و صورتی ملموس به داستان می‌بخشد، به طوری که خواننده احساس می‌کند از نزدیک شاهد حوادث یک زندگی عادی است.
این کتاب پیرزاد همانند دیگر رمان‌های او، به فرانسه ترجمه و در پاریس نیز به چاپ رسیده است. زویا پیرزاد در دیگر رمان پرفروش خود، بعد از “چراغ‌ها را من خاموش می‌کنم”، داستان زنی به نام آرزو را روایت می‌کند که ۴۱ ساله، مطلقه و دارای یک فرزند دختر است. داستان از جایی آغاز می‌شود که آرزو تصمیم می‌گیرد برای گذران زندگی و اعلام استقلال خود، آژانس مسکن پدرش را اداره کند. در ایران، این شغل به‌صورت معمول توسط مردان اجرا می‌شود؛ همین مسئله نمادی از سنت‌شکنی آرزو و به نوعی شنا کردن او در جهت مخالف آب است؛ و در خارج از ش..
مدتی است که انتشارات مارول، تصاویر و معرفی‌نامه های بسیاری را از نام چند تن از طراحان و نویسندگان مشهور دنیای کمیک منتشر کرده است و اکنون رسماً اعلام شده که این طراحان و نویسندگان نامدار، قرار است بر روی عنوانی عظیم با نام Marvel Comics 1000 کار کنند که به مناسبت ۸۰ سالگی انتشارات مارول منتشر می شود. انتشاراتی که در سال ۱۹۳۹ میلادی و با انتشار شماره‌ی اول سری Marvel Comics متولد شد.
به نقل از منابع معتبر خبری، این کمیک تک قسمتی دارای ۸۰ صفحه خواهد بود و هر صفحه‌ی آن متعلق به یک تیم مجزا است تا داستان خود را تنها در یک صفحه روایت کنند. سی بی کبولسکی، از سردبیران انتشارات مارول، مدتی پیش اعلام کرده بود که ایده‌ای برای یک کمیک پرفروش به ذهنش خطور کرده است که می تواند نزدیک به یک میلیون نسخه بفروشد. حال بنظر می آید که آن ایده، Marvel Comics 1000 بوده است!
تام بروورت، از دیگر سردبیران انتشارات مارول، در رابطه با این عنوان گفت:
این [عنوان] بدون شک پیچیده ترین و سخت ترین اثریه که تا به الان روش کار کرده‌م. کبولسکی ادامه داد:
کاراکترهای ما به شیوه های متفاوت، در مدیوم های متفاوت، ظاهر شدن ..
سری انیمیشن های DC Showcase چند انیمیشن کوتاهِ برگرفته از کمیک های انتشارات دی سی می باشند که در هر قسمت بر روی یک کاراکتر متمرکز هستند. اکنون اما بر طبق اخبارِ منتشر شده باید منتظر ۵ انیمیشن کوتاه دیگر از این سری باشیم. انیمیشن هایی که چه در بین کاراکترها و چه در بین سازندگانشان اسامی جالبی دیده می شود. این پنج انیمیشن کوتاه بین سال های ۲۰۱۹ و ۲۰۲۰ منتشر خواهند شد و گفته می شود قرار است با یک تیتراژ جدید که دارای چند ایستراگ خاص برای هوادارانِ هوشیار است، آغاز شوند. در ادامه با این انیمیشن ها بیشتر آشنا خواهیم شد.
انیمیشن Sgt. Rock، که حول محور شخصیتی با همین نام خواهد بود، یکی از این آثار است که توسط بروس تیم (خالق سریال Batman: The Animated Series) کارگردانی و تهیه کنندگی خواهد شد. فیلمنامه‌ی این اثر نیز توسط چند نویسنده‌ی قدیمی دنیای کمیک، لوییز سایمونسون، والتر سایمونسون و تیم شریدان نوشته خواهد شد. کارل اوربان (بازیگر فیلم های Star Trek و Thor: Ragnarok) صداپیشه‌ی کاراکتر Sgt. Rock خواهد بود. در خلاصه‌ی داستان این انیمیشن این گونه آمده است:
این قصه روایت گر داستان کهنه سربازی ب..
سال گذشته بود که شبکه‌ی بزرگ HBO با اعلام ساخت سریالی بر اساس سری کمیک نگهبانان (Watchmen) و نام بردن شخص دیمون لیندلوف به عنوان مغز متفکر پروژه، طرفداران را بسیار هیجان زده کرد. اکنون اما با گذشت مدت نسبتاً زیاد از آن روز ها و در نتیجه‌ی پخش ویدیو های مرموز از سریال مربوطه، سرانجام تیزری رسمی از این عنوان منتشر شد. عنوانی که انتظار می رود اقتباسی آزاد از داستان آلن مور و دیو گیبونز باشد و مسیر خود را به نوعی از منبع خود جدا کند.
.We are no one. We are everyone. We are invisible هم اکنون می توانید این تیزر را در کانال آپارات کمیک اسکواد مشاهده کنید!
هنوز تاریخ دقیقی برای انتشار این سریال منتشر نشده است، اما با اعلام رسمی شبکه‌ی HBO می توان در فصل پاییز شاهد پخش آن بود.
نوشته تیزری رسمی از سریال نگهبانان منتشر شد اولین بار در کمیک اسکواد. پدیدار شد.
پس از گذشت مدتی از شروع اکران فیلم انتقام جویان: پایان بازی و رکورد شکنی های آن، استودیو مارول دومین تریلر از عنوان اسپایدرمن: دور از خانه را منتشر کرد و سبب رویارویی دوباره‌ی بینندگان با لوکیشن های جدید، روابط تازه و شخصیت های آشنا شد.
نکته: اگر هنوز موفق به دیدن فیلم انتقام جویان: پایان بازی نشده‌اید، تریلر پیش رو را به علت اسپویلر های متعدد مشاهده نکنید.
هم اکنون می توانید دومین تریلر این فیلم را در کانال آپارات کمیک اسکواد مشاهده کنید!
این فیلم با نقش آفرینی بازیگرانی همچون تام هالند، جیک جیلنهال، زندایا و همچنین با کارگردانیِ جان واتس در تاریخ ۲ جولای ۲۰۱۹ برابر با ۱۱ تیر ۱۳۹۸ اکران خواهد شد.
نوشته دومین تریلر رسمی فیلم اسپایدرمن: دور از خانه منتشر شد اولین بار در کمیک اسکواد. پدیدار شد.
پس از کاهش بسیار زیاد میزان فروش کمیک بوک در ماه های اول سال ۲۰۱۹، هزارمین شماره از کمیک های کارآگاهی توانست وضعیت موجود را تا حد زیادی بهبود بخشد. بعلاوه، بخش رمان های گرافیکی نیز با انتشار عناوین جدید، این امکان را یافت تا تاثیر بیشتری از خود بر جای بگذارد.
همانطور که انتظار می رفت، شماره‌ی هزارم کمیک های کارآگاهی همانند شماره‌ای مشابه از کمیک های اکشن، موفق شد تا با بزرگداشت شخصیت بتمن، میزان فروش ماهانه را وسعت دهد و حتی با کنار زدن همتای خود در رتبه‌ی بالاتری قرار گیرد. البته در این امر، نمی توان از اهمیت نسخه های واریانت متنوع و زیاد این شماره چشم پوشی کرد. همچنین لازم به ذکر است که انتشارات دی سی موفق شد با عناوین خود، ۶ جایگاه اول ماه مارس را تصاحب کند و در کل ۷ عنوان پرفروش در ماه مذکور داشته باشد.
آمار فروش کمیک بوک طبق انتظارات، جایگاه نخست لیست فروش ماه مارس ۲۰۱۹، به شماره ۱۰۰۰ کمیک های کارآگاهی تعلق دارد؛ عنوانی ویژه که با در بر داشتن داستانک های مختلف، به قلم چندین تن از برترین نویسندگان و طراحان این صنعت، توانست به فروش بسیار خوبی دست پیدا کند. همچنین این کمیک شامل وا..
بتمن و سوپرمن، دو تن از برترین و بزرگ ترین قهرمانان تاریخ کمیک هستند که همکاری‌شان همیشه برای هواداران خوشایند و هیجان انگیز بوده است. عنوان سوپرمن/بتمن نیز کمیکی برای دنبال کردن ماجراجویی های این دو شخصیت با یکدیگر به شمار می رود که در طول سری های مختلف خود، موفق به جذب نویسندگان و طراحان مطرحی شده است. هرچند که متاسفانه با آغاز دوره‌ی تولدی دوباره خبری از این عنوان نبود و نام آن بین عناوین در حال انتشار دی سی به چشم نمی خورد. اما اکنون خبر می رسد که انتشارات دی سی قصد دارد این سری را با نویسندگی جاشوا ویلیامسون و طراحی دیوید مارکِز بازگرداند.
جاشوا ویلیامسون را احتمالاً با ران فعلی‌اش در کمیک های فلش (The Flash) می شناسید و دیوید مارکِز نیز در انتشارات مارول با عناوینی مانند مدافعان (The Defenders) و جنگ داخلی ۲، خود را به هواداران معرفی کرده است. گفته می شود که سری جدید کمیک های سوپرمن/بتمن ارتباط تنگاتنگی با آثار اسکات اسنایدر، همچون بتمنی که می خندد و لیگ عدالت خواهد داشت و اتفاقات آن از دل رویداد متال سرچشمه خواهد گرفت و به رویداد DC’s Year of the Villain ختم خواهد شد.
خلاصه‌ی ..
بتمن و سوپرمن، دو تن از برترین و بزرگ ترین قهرمانان تاریخ کمیک هستند که همکاری‌شان همیشه برای هواداران خوشایند و هیجان انگیز بوده است. عنوان سوپرمن/بتمن نیز کمیکی برای دنبال کردن ماجراجویی های این دو شخصیت با یکدیگر به شمار می رود که در طول سری های مختلف خود، موفق به جذب نویسندگان و طراحان مطرحی شده است. هرچند که متاسفانه با آغاز دوره‌ی تولدی دوباره خبری از این عنوان نبود و نام آن بین عناوین در حال انتشار دی سی به چشم نمی خورد. اما اکنون خبر می رسد که انتشارات دی سی قصد دارد این سری را با نویسندگی جاشوا ویلیامسون و طراحی دیوید مارکِز بازگرداند.
جاشوا ویلیامسون را احتمالاً با ران فعلی‌اش در کمیک های فلش (The Flash) می شناسید و دیوید مارکِز نیز در انتشارات مارول با عناوینی چون محافظین (Defenders) و انتقام جویان (Avengers) خود را به هواداران معرفی کرده است. گفته می شود که سری جدید کمیک های سوپرمن/بتمن ارتباط تنگاتنگی با آثار اسکات اسنایدر، همچون بتمنی که می خندد و لیگ عدالت خواهد داشت و اتفاقات آن از دل رویداد متال سرچشمه خواهد گرفت و به رویداد DC’s Year of the Villain ختم خواهد شد.
خلا..